एड़ी के दर्द से राहत कैसे पाएँ? Heel Pain के कारण, उपचार और Exercises
सुबह पहला कदम रखते ही एड़ी में दर्द क्यों होता है? जानिए heel pain, plantar fasciitis, heel spur, सही footwear, stretching exercises और उपचार।
घुटनों के दर्द का घरेलू इलाज: महिलाओं के लिए आसान उपाय और डॉक्टर की सलाह
क्या सुबह उठते ही आपके घुटने अकड़ जाते हैं या सीढ़ियाँ चढ़ते समय दर्द होता है? डॉ. मुकेश गर्ग से जानिए महिलाओं में घुटनों के दर्द के कारण, सुरक्षित घरेलू उपाय, आसान व्यायाम और वे लक्षण जिनमें डॉक्टर को दिखाना जरूरी है।
Om Namah Shivaya Chanting Meditation: 10 मिनट शिव मंत्र ध्यान, भक्ति और आत्मिक शांति की यात्रा
ॐ नमः शिवाय की शांत और soulful chanting के साथ 10 मिनट की इस शिव मंत्र ध्यान-यात्रा में तानपुरा, बाँसुरी, संतूर, वीणा, सरंगी और meditative ambience का सुंदर संगम है। जानिए शिव मंत्र की महत्ता, chanting meditation का भाव और इस प्रस्तुति के पीछे की आध्यात्मिक संगीत-यात्रा।
सुबह का मंगलाचरण क्या है? गणेश, गुरु, राम, हनुमान, शिव और सर्व देव प्रार्थना के मंत्र व महत्व
सुबह का मंगलाचरण क्या है? जानिए गणेश वंदना, गुरु वंदना, श्रीराम स्तुति, हनुमान मंत्र, शिव मंत्र और सर्व देव प्रार्थना का अर्थ, महत्व और प्रातःकालीन साधना में उपयोग।
गीतामृत भाग 1: कर्म का धनुष उठा रे पार्थ | गीता सार की सरल संगीतमय प्रस्तुति
गीतामृत भाग 1 में अर्जुन के विषाद से कर्मयोग, आत्मज्ञान और समत्व तक श्रीमद्भगवद्गीता के संदेश को सरल हिंदी काव्य, संगीत और narration में अनुभव करें।
पुरस्कार को नमस्कार है: साहित्यिक पुरस्कारों की राजनीति और सम्मान संस्कृति पर करारा व्यंग्य
आज साहित्य में लेखक बढ़ रहे हैं, पाठक घट रहे हैं और पुरस्कारों की संख्या दोनों से तेज़ी से बढ़ रही है। उम्र, वजन, लेखन गति से लेकर डिजिटल रिचार्ज तक—यदि सम्मान बाँटने की यही रफ्तार रही तो हर लेखक के लिए कोई-न-कोई पुरस्कार तय मिलेगा। साहित्यिक पुरस्कार संस्कृति पर एक चुटीला और धारदार व्यंग्य।
मैं आग की राहों का पथिक | Motivational Sufi Kabir Bhajan by Dr. Mukesh Aseemit
“मैं आग की राहों का पथिक” Dr. Mukesh Aseemit का एक सूफ़ियाना कबीर भजन है, जो संघर्ष, ठोकर, आत्मबल और जीवन की कठिन राहों को साधना में बदलने का संदेश देता है। पूरा गीत YouTube पर उपलब्ध है।
एक रंग तेरा, एक रंग मेरा: भारत की भाषाओं और लोकधुनों से सजा बहुभाषी देशभक्ति गीत
“एक रंग तेरा, एक रंग मेरा” भारत की विविध भाषाओं, लोकधुनों और सांस्कृतिक परंपराओं को एक सूत्र में पिरोता मौलिक बहुभाषी देशभक्ति गीत है। इसके प्रथम भाग में हिंदी, कश्मीरी, पंजाबी, सिंधी, उर्दू और संस्कृत अपने-अपने क्षेत्रीय संगीत रंगों के साथ ‘अनेकता में एकता’ का संदेश देते हैं।
माटी की गगरी: कबीर-दर्शन से पर्यावरण संरक्षण का संदेश
कबीर-दर्शन और निर्गुण परंपरा से प्रेरित “माटी की गगरी” के माध्यम से माटी, जल, जंगल और पर्यावरण संरक्षण का भावपूर्ण संदेश।
डॉक्टर भी इंसान हैं: Happy Jolly Medicos के 7 Doctors Day Dance Songs
लंबी ड्यूटी, वार्ड, ओटी और इमरजेंसी के बीच डॉक्टरों को भी खुलकर जीने और जश्न मनाने का अधिकार है। प्रस्तुत हैं डॉ. मुकेश असीमित की “Happy Jolly Medicos” श्रृंखला के छह जोशीले Doctors Day dance songs।