On World Arthritis Day, let’s pause to listen to what our joints are trying to tell us. Pain, stiffness, and swelling are not just signs of aging — they’re reminders to care, consult, and keep moving. Awareness today can mean a healthier tomorrow.
नाजिम वाला तालाब में Dalmatian पेलिकंस के भी 10 से अधिक पक्षी वाइट पेलिकंस के झुंड के साथ विचरण कर रहे हैं जैसा कि मैंने पिछले अपने पोस्ट पर बताया था कि मैं पिछले माह दिसंबर से नाजिम वाला तालाब में क्लोज ली माइग्रेटरी और नेटिव वर्ड्स के मूवमेंट को वॉच कर रहा हूं दिसंबर […]
परिंदों की दुनिया का एक और अनूठा उपहार spot billed Duck नाजिम बाड़ा तालाब पर अपने कलरव और अठखेलियो से सभी पक्षी प्रेमियों के अक्र्ष्ण का केंद्र बन रहा है Anatidae परिवार का यह इंडियन स्पॉट बिल्ड डक जिसको हिंदी भाषा में गुरगुल बतख तथा संस्कृत में घर-घर हंस के नाम से जाना जाता है […]